实际上这是一个不能回答的问题，是个错误的问题。肢体短缩畸形是不能自己矫正的，原因如下：
1、首先要知道肢体短缩畸形的原因是先天发育造成的肢体短缩，一长一短，不能解决短缩畸形肢体的发育问题，不能通过吃药或者其他办法解决它再长，所以自我矫正是不可能的；
2、创伤以后造成骨骼的粉碎性骨折、整个骨头外露，而且感染、骨缺损，通过一些办法能让它自我矫正，让骨头长在一起，但是不能让它长长；所以对于创伤性骨折，骨缺损肢体短缩也是不可自我矫正的；
3、神经源性的小儿麻痹后遗症，像这样一个小儿麻痹后遗症，整个肢体的短缩畸形，即走路看见那种畸形，是在80年代之前很常见的一种小儿麻痹后遗症。这种后遗症是由于肢体的神经营养不良造成的，神经营养、神经坏死解决不了，就不可能让它自我矫正，因为这种短缩是由神经营养不良造成的。所以一定要明白，肢体短缩畸形是不可能自己矫正的，所以出现这些问题时一定要去医院检查，明确原因，最终的治疗还是要靠手术治疗。对于轻度短缩的，在3公分以内的，用垫鞋垫的办法可以得到解决，不需要做手术，也不用自我矫正。对3公分以上的通过垫鞋办法没法矫正的，就需要进行手术矫正。就算是3公分以下的短缩畸形，可以用垫鞋垫的办法也必须到医院或者有矫形资质的、专门做假肢的厂家进行佩戴。如果是短缩再多的，需要戴假肢，完全不是自己矫正，一定要去医院或者有假肢资质的厂家去矫正。