孕妇贫血的危害不小，在生产时要出比较多的血，如果贫血，那很容易出问题，比如心力衰竭;除了对孕妇自身有影响还对胎儿有影响，胎儿容易造成宫内缺氧，严重的会窒息;还有可能造胎儿出生时体重轻，早产等;还可能造成孩子将来学习力比别人差。可见孕妇贫血危害大，那孕妇贫血怎么办呢？孕妇贫血吃什么好?
一、如果贫血严重的，光靠食补话来不及，需适当添加药物：铁剂，医院的医生会开，比如多维铁口服液。虽然药补不如食补好，但药补较快，在贫血情况比较重时还是要以快为优先考虑。
二、如果贫血不是很严重，情况比较一般的，还是选择食补，安全嘛。那孕妇贫血怎么办？怎么食补呢?要吃含铁丰富的食物，比如常见的有猪肝、红枣、瘦肉、牛肉、鸡蛋、豆类、花生等。同时要吃富含维生素C的食物，有利于铁的吸收。
猪肝补铁是许多人都知道的，不过动物内脏不能吃太多，一周一至两次为宜。红枣可以当零食来吃，不过注意吃太多可能会上火。瘦肉是不错的补铁食物，也是人们经常食用的。而牛肉是补血特别好的肉类，牛肉比猪肉更有营养，所以可多吃牛肉。还有鸡蛋，很多孕妇都会保证一天一个蛋的。还有豆类，补充植物蛋白又补铁、补钙。花生也补血，生熟都可吃，还补维生素。
补充维生素有利于铁的吸收，吃生的西红柿来补充维生素很好，可以拌点糖，味道很不错。这是一个养生专家推荐的，好吃又润燥。
很多孕妇都在孕期贫血，定期产检话，早期、中期、后期都会查一次血常规，看血红蛋白数值够不够，不够话就要看严重不严重，然后决定孕妇贫血怎么办，是选择药补还是食补。
