通常女人乳房开始发育的工夫是8~13岁，13~18岁间能齐全发育成熟。乳房美是女人美的重要标记，胸肌健美的规范是柔软牢固且富裕弹性，可以说美丽好看、起伏有致的乳房是最为规范的曲线美。但相当一局部女人由于乳房小而自卑，商家就是抓住人们此心思，大肆鼓吹能让女人胸部二次发育，胸部真的能二度发育吗，如何才干刺激胸部发育，是很多女人最为关注的话题。
胸部真的能二度发育吗？
普通状况下，女人大姨妈出潮时乳房开始发育，18岁左右乳房发育根本实现，不过由于遗传、饮食以及环境要素，局部女人乳房发育早。乳房的正常发育是天性的自然成长发育，人们所说的乳房二次发育是经过物理和化学伎俩改动胸部，跟正常发育没有任何关系。局部女人生完孩子后乳房会变大，这是由于体内荷尔蒙产生改动，乳腺组织添加，少量脂肪储藏沉积，从而使得乳房增大，这只是胸部二次发育的假象，一旦中止哺乳后，胸部会复原原态且伴有不同水平下垂。
怎样刺激胸部发育？
1、正当补充养分
女人要多吃含蛋白质食物如奶制品豆制品、肉类和蛋类等，这是身材制作血液和肌肉必不可少的养分元素，能刺激雌性激素分泌，到达丰胸成果。正当补充硼，如四季豆花生葡萄干、苹果以及豌豆等，能促成荷尔蒙雌性激素分泌到达丰胸目标。也要多吃含维生素A的胡萝卜、芒果以及植物肝脏等，爱护皮肤和黏膜正常运行，改善胸部皮肤。除此之外，也不能疏忽大豆异黄酮以及维生素B6和维生素E等，能促成部分血液循环，让胸部变得愈加丰满和年轻。女人万万不能以节食的方式减肥，由于乳房的次要构造是胶原蛋白和脂肪，养分缺乏会使得腺体组织萎缩，减少全体胸部组织，从而使得胸部变小。必需保障平衡且片面养分，为胸部提供所需养分，维持体内激素程度均衡，让胸部变得愈加丰满坚硬。
2、适度按摩
每天晚上睡觉前或早晨醒来后，用精油配合有效的按摩，能放慢乳房细胞排汇精油中成分，到达丰胸目标，同时也能改善胸部下垂以及外扩成绩，帮忙塑造完满的胸部线条。
3、保持做保健操
每天抽出10~15分钟的工夫做做乳房保健操，尤其是长工夫坐着的女人，每任务一小时做深呼吸、扭腰或伸伸懒腰等，这样能活络经脉，推进全身气血运转，牵拉乳房和乳房四周组织，改善乳房下垂和乳房小的成绩，让胸部充斥弹性。
温馨提示
女人不论什么时分都要依据乳房大小抉择适宜的内衣，内衣不能穿的太紧，免得影响部分血液循环。平时可以多做扩胸静止，这样能添加胸部肌肉，让胸部外形愈加美观，而且也能预防乳房下垂，不过需长期保持才干看到成果。
