性生存是男女双方必不可少的，也是正常的生理景象，调和的性生存能让夫妻感情更上一层楼，利于释放压力。性生存后要注意一些小细节，不能立马倒头就睡，免得影响夫妻之间的感情。
“办事”完毕后应该干嘛？
1、适当喝水
一次性生存后会耗费太多热量，身材中的水分也跟随散失，因而性爱后可以喝150~200毫升水，能及时为细胞补充水分。另外也要荡涤私处，由于生殖器部位会粘有精液、阴道分泌物以及汗液等，若没及时荡涤能够会使得少量细菌繁衍。
2、排尿
女人的生理构造比拟特殊，阴道口和尿道邻近，因而性爱后立马排尿能冲刷尿道，防止遭到感化。但男人不能立马排尿，由于完毕性爱后，尿道括约肌依然膨大，此时排尿会升高尿液排出阻力，尿液逆流进入前列腺，易惹起前列腺增生或前列腺炎，因而男人性爱完毕30分钟后再排尿。
3、温存
性生存后倒头就睡会让另一方心情有落差，有时会发生狐疑心思，因而性爱完毕后可以拥抱、亲吻或赞誉对方，利于双方感情升温。
春季性生存需注意什么？
1、正当用光滑剂
局部女人在春季可呈现性欲减退，性爱进程中阴道干涩或疼痛，这跟秋燥关于。因而性爱前需延伸前戏工夫，如亲吻、拥抱或爱抚等，能调动女人性欲，刺激阴道分泌物分泌。若私处依然干涩，可以抉择水溶性光滑剂，能有效缓解性爱干涩和疼痛成绩，免得影响性爱欢愉和心情。
2、防止着凉
春季晚上气温降低，需盖上薄被子。性生存时可抉择性感的睡衣睡裤，男人可穿一件薄衣服，性爱完毕后不能贪图一时凉快，需穿好衣服且盖好被子。调整好室温，普通在25~27℃左右，若风大时应关上窗户，即便觉得到燥热也不能开空调。另外性生存前也可以用温水泡泡脚，能放慢全身血液循环，缓解疲劳感，让性器官失掉充足血液滋养，可有效进步性能力，延伸性爱工夫。
3、管制性爱次数
中医以为春季养生宜收不宜散，因而需适当收敛性趣，管制性爱次数。同时也要做到早睡早起，早睡觉能适应阳气收敛，早起床能使得肺气失掉伸展，因而22点时上床睡觉，性生存工夫需安顿在21点之前。
温馨提示
春季性生存需注意以上几点，并不是什么时分都可以性爱。夫妻双方中有一方情绪不好就不能勉强性爱，由于性生存是复杂的进程，需调动神经零碎、心脏以及血管等，若心情差势必影响各个器官，此时性生存非但不能获取性高潮，反而会招致抑郁症或性冷淡。另外女人大姨妈时期也不能同房，由于大姨妈期子宫内膜零落，宫颈口处于微张开状态，降低抵制细菌能力，若强行同房会添加不适感，招致大姨妈量增多，延伸大姨妈期，甚至会使得细菌乘虚而入，招致泌尿生殖零碎感化。
