床上不“性福” 试试3大弥补锦囊，在性生活中，老婆无奈取得性高潮，不是由于男性“不行”能够是男性的心思在作怪，有时老公短少“啪啪啪”的趣味，比阳痿等男科疾病更可怕。下面就引见一下男性“不行“的罪魁祸首，还你“性福”生存。
床上不“性福”的三大起因
杀手一、性欲不够旺盛
性欲是性生活的催化剂，如果连性欲都没有，那性生活也是不安康的。然而它不是说来说来的，人有性欲高的时分，当然也有性欲低落的时分。平时生存习气不正确，身材不适、压力过大等都会招致性欲降落。那么有什么方法可以进步性欲呢？可以试着换一种陈腐的办法如口交，可以激起对方的性欲。
锦囊：换一种办法
杀手二、自卑心作祟
人的谋求总是不尽头的，看到他人的劣势，就会想要本人也成为那样，所以咱们往往会对身材有这样那样的不满。如果是这样，不要有什么困扰。一切人（包含男性）都会担忧本人的身材够不够诱人，本人的技巧够不够业余，或是本人的那些部位够不够大（小、坚硬）。如果由于本人的身体达不到本人想要的那样，也不要自卑，而应该想如何把本人好的中央发扬到极致。由于如果你本人都不能承受本人的身材，那么他人说你诱人你也不会置信。同时也不要总是向对方诘问本人的身体，这不只不礼貌，而且也会让他感觉恶感。
杀手三、没有陈腐感
任何一种事件做多了，也会感觉有趣，而性生活也是如此。现实上有很多种办法来让性事坚持陈腐乏味，但都须要你们两个共同去尝试新事物，而不是干等你的男友来做。研讨标明，在性爱中的抢先举动就等于愈加美满的性生活、更多的性高潮和一段更为耐久的关系。
锦囊：改动原来的性爱形式
让男人性福的两大补药
补药一：硼——前列腺之宝
男人前列腺癌的产生率正有越来越高的趋向，前列腺癌始终是男性的最大杀手，国外研讨发现，硼的摄入量大的男人，患前列腺癌的几率比摄入量小的男人低65%。这阐明摄入过量的硼可以有效加重前列腺癌的产生。多吃西红柿也会爱护前列腺，就是由于西红柿里面有比拟丰厚的硼。
量：硼是普遍存在于水果和果仁中。美国药物研讨协会发现，每天服用3毫克的硼最为适宜，这个剂量刚刚可以发生抗癌作用，而且在这个剂量的硼还可以改善 记性力和注意力。其余富含硼元素的食物包含葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。另外一个既能治病又能解馋的办法就是吃香草冰激凌。这是由于香草冰激凌里就含有硼。
补药二：ω-3s脂肪酸——男人“护心”
专家ω-3s脂肪酸能阻止血液中的血小板汇集和黏附成团而构成板块，让血液活动性添加，可以降低血压和甘油三脂程度以及维持心脏规律的跳动。研讨证实 ω-3s脂肪酸确实可能降低心脏病的死亡率。研讨者们还发现ω-3s能有效医治本身免疫性疾病（如风湿性关节炎和零碎性红斑狼疮），并能调理脑细胞的脂含 量、延缓脑细胞苍老。
量：每天一克就够了。但对那些有心脏成绩的男人每天的摄入量应在两至四克，这种脂肪酸有有一定的鱼腥气息。食物中如沙丁鱼、金枪鱼、鲱鱼等被以为是ω-3s脂肪酸的良好起源。食用ω-3s脂肪酸也不可适量，由于适量的ω-3s脂肪酸可以他添加患感冒的危险。
