通过一夜热情，两集体都倒在床上不想动吗？不过有些事是女孩们缠绵欢爱过后一定要做的，除了应该马上尿尿以预防泌尿道感化外，还有5件女人们爱爱后一定要做的事，事关安康和性福，女孩们千万别忘了。
1、用温水和无香味肥皂擦拭私密部位
由于，在美妙爱爱时运用的手指、口腔，这样都会添加私处细菌感化，爱爱之后，女人朋友们应该用温水或许五香味的肥皂冲洗下方，从前至后轻拭私密部位。不过阴道自身可以进行自体清洁，所以并不须要以灌洗的方式荡涤阴道内部，免得毁坏私密部位的酸硷值。
2、泡澡
性爱后的泡澡除了能让女人感觉本人像女王一样尊贵外，在和煦的泡澡水中增加初榨椰子油，对滋润及舒缓性预先的私密部位肌肤很有帮忙，防止阴道肿胀，同时也能降低感化危险。
3、补充少量水分
性爱就像静止训练，做完之后会脱水，因而须要补充少量水分。你可以在性爱后补充1-2品脱的水（约470-950毫升），除了能补足身材散失的水份，也可以帮忙膀胱内的细菌被排出。
4、吃富含益生菌的食物
吃优格、泡菜、红茶菌和其余发酵食品，有助于补充阴道里自然存在的好菌，因而在性行为后吃点富含益生菌的食物，可以降低私密处感化酵母菌的危险。
5、不穿内裤
私密处坚持清洁、通风及枯燥就能减少感化危险，因而清洁后最好不要穿内裤，并着棉质衣物或宽松睡衣睡觉，不要穿尼龙材质或紧身内衣就寝。
