当初人们对于性方面越来越开放，特别是女人，不再对性话题扭扭捏捏或避而不谈，反而却主动谋求性高潮。对女人而言，取得性高潮能让本人身心愉悦，添加夫妻之间的感情，维持家庭的调和度，那女人什么时分生理需求最强呢，男人必需晓得此答案。
女性什么时分“生理需求”强？
1、30~40岁之间的女人
人们常说女人30如狼，40如虎。30~40岁之间孩子缓缓长大，而且能愈加理解本身身材，雌激素分泌旺盛，所以此阶段女人性欲望也高涨。
2、排卵期前后和大姨妈前
女人性欲望和体内雌性激素分泌关于，雌性激素分泌程度和性欲望成正比，雌性激素分泌越高，女人的性欲望就越强烈，特别是排卵期和大姨妈前，由于在这两个期间，雌性激素分泌到达顶峰。
3、晚上睡觉前
依照一天来看女人的欲望，普通晚上睡觉前欲望强烈，特别是晚上10点，此阶段雌性激素程度显著升高，而且想象的内容普通和性爱关于。
女人适当性生存有哪些益处？
1、缓解失眠成绩
阅历一次调和性生存能让女人身材逐渐抓紧，肌肉也能失掉伸展，一朝一夕睡意降临。性生存越是美满，越易入睡。
2、爱护私处安康
通过研讨发现，精液中含有一种精液胞浆素，这属于抗菌物质，能杀灭多种致病菌，如葡萄球菌、肺炎球菌和链球菌，爱护生殖器官，防止遭到微生物侵袭。若女人长期没有性生存会添加患上阴道炎和子宫内膜炎危险。
3、能加重经前期综合症
大姨妈前5~7天内流入骨盆的血液会有所添加，能够呈现肿胀和痉挛，从而招致腹痛或腹胀。适当的性生存能让部分肌肉膨胀静止，放慢血液流出骨盆区，加重骨盆压力和腹部不适感。
4、爱护心脏和大脑细胞
性生存时能让四肢、骨盆肌肉以及关节失掉一定静止，放慢血液循环，加强肺活量及心脏功用，降低患上心脏病危险。另外适当的性生存也能避免大脑细胞老化，促成细胞推陈出新，可加强记性力。
5、加重疼痛感
适当的性生存能刺激大脑中枢神经零碎，让身材分泌出胺多酚等化学物质，其作用不亚于止痛药物，能削弱疼痛感。
6、爱护皮肤
皮肤血液循环差时可惹起暗斑和粉刺。适当的性生存能放慢血液循环和推陈出新，让皮肤变得愈加润滑细腻，避免皮肤病。
7、促成女人生殖安康
雌性激素能维持良好的血液循环零碎构造以及功用，规律性生存的女人雌性激素程度高，能增强卵巢的生理功用，推延更年期，同时也能添加会阴局部泌物，防止阴道黏膜枯燥。
温馨提示
没想到女人领有调和的性生存，竟然对身材有这么多的益处，但一定要管制好性生存频率。频繁性生存，阴道得不到足够休息，易惹起阴道松弛。特别是性生存时，没有注意清洁和卫生，会使得细菌趁虚而入，添加患上妇科炎症危险。
