性是夫妻生存中不可或缺的一局部，性生存是家庭调和的要害之一，调和的性生存是男女双方的根本须要，也是夫妻双方的共同愿望，这须要夫妻双方的亲密配合才干到达。在性生存进程中，从性兴奋刺激到情感交换，只有双方身心的投入，才干取得性欲的高潮和满足。
那么，坚持性生存调和的秘诀有哪些？
第一、制订夫妻生存的工夫表
如果夫妻可以共同制订一个夫妻生存的工夫表，这可以加深夫妻之间的感情，并会发生共同的愿望和欲望。如果在商定的那天晚上碰巧产生了争持或矛盾，这时夫妻都应该把分歧和矛盾临时放在一边，只有专注于享用性生存的乐趣时，这样才干打消懊恼，从而也可以使矛盾失掉化解。
第二、要多花工夫来做足前戏
幸福的夫妻比普通人更为敏感，他们晓得如何去触摸和拥抱、以及亲吻对方，经过前戏不只可能传播性刺激，还能进步性欲。心思学家表示，触摸和接吻通常比做爱更能让人感到满足，对性机密无所不知的夫妻，应该多注意开掘本人的敏感区，并多理解对方的敏感区域，这样可以有利于促成性生存调和。
第三、给对方主动权
在夫妻性生存中，普通都是男方比拟占据主动权，而女方大多属于被动的位置。所以，女人也可以主动把握主动权，这样可以收到意想不到的成果。幸福的夫妻将性生存视为调和关系的重要组成局部，只需有能够，应尽量地满足对方的须要。
第四、性爱的方式要多样化
夫妻间的感情交换和谅解是增强夫妻关系的重要要素，除了性生存，平时的言语、举止甚至每一个眼神都能看出对方的温顺和苦涩，那么这样的夫妻感情是十分好的，毫无疑难，他们的性生存也是幸福调和的。
第五、安顿一场意想不到的约会
使性生存充斥陈腐感和乐趣，可以进步性生存的趣味。如果任何一方，可以安顿一场在家以外的约会，这会令双方充斥期待和陈腐感，从而可以令夫妻渡过一个空虚而乏味的夜晚。
总而言之，为可能维持幸福的性生存，这对夫妻的安康有很大的益处。所以，夫妻之间在平时要注意感情的培育，感情好的夫妻在性生存上也能充斥调和。可见，幸福的婚姻是调和性生存的保障，而性生存美满会令身材更为安康。
