只需坚持调和规律的性生存才干够让夫妻感情变得愈加稳定，性爱属于十分美好的事件，让身心失掉一定的愉悦感，其实只需做好几点，就可能让人们领有完满的性体验。
如何可能领有完满的性体验呢？
1、千万不能带着病进行性生存
患有严重器质性疾病的人群是不能进行性生存的，比方血液病、肺结核、慢性疾病等。在性生存的时分会耗费膂力及精神，身材以及精力过于疲惫的时分，强形性生存不可能到达性高潮，所以身材过度操劳的时分千万不能性生存。
另外，夫妻有一方心情不佳的时分也不能性生存，这样会招致性生存和睦谐，甚至会惹起男人阳痿，女人性冷淡。
2、大姨妈时期以及酒后不能性生存
在大姨妈时期宫颈口处于开放状态，此时性生存的话容易产生感化，最终招致附件炎或许子宫发炎等。另外喝完酒之后也不能新性生存，尤其是喝了烈性酒之后，会招致早泄或许阴茎勃起不坚，阻碍了性生存的调和度，如果怀孕的话能够会招致胎儿畸形。
3、要考究卫生
如果在不良的环境下性生存的话会影响到精力状态，从而烦扰了性生存的品质。另外如果性器官不卫生的话也会引发安康成绩，把病原领会间接带入到对方身材里面，侵害了安康。性生存的时分一定要抉择洁净并且宁静的环境，性生存前要荡涤下半身，这样才干够进步性生存的调和度。
4、必需要筹备充沛
由于女人生理特殊，在性生存前必需要做好充沛的筹备，千万不能由于工夫匆促而单枪直入，这样不可能让女人到达性高潮，甚至会惹起女人性冷淡。性生存的时分一定要尊重女人的自尊心，不然会毁坏夫妻之间的感情，甚至会让女人发生讨厌感。
5、过饱过饥状态不能性交
吃得过饱的话，会让胃肠道处于充盈以及充血状态，减少了全身器官以及大脑的血液供给，所以吃完饭之后不能立马性生存，另外过于饥饿状态，膂力会降落而且精神不充沛，进行性生存的话不可能享用其愉悦感。
另外洗完澡之后不能立马性生存，不然会招致全身血液循环失调，影响了身材安康。
温馨提示
只需做好5点就可能领有完满的性体验，生完孩子之后千万不能过早的进行性生存，不然会招致子宫出血或许子宫复古不良。
