智慧妈咪网两性性生活冬季如何安康性生存?一定要注意这6点

冬季如何安康性生存?一定要注意这6点

2020-11-18 07:38:49 / 已有人围观

酷热冬季女人开始衣着性感的衣服,男人暴露的胸膛,满大巷会洋溢着荷尔蒙的气味,冬季是容易产生性激动的工夫段,然而在释放性压力的时分要注意6点,以安康的方式性生存。

冬季性生存要注意哪些事项?

1、要坚持生殖器的卫生

冬季高温湿润的环境适合于细菌和病毒的滋生,性生存时更应该注意,性生存前后要认真的荡涤生殖部位,尤其是对于包茎或许包皮过长的男人来说,应该认真的把包皮打开,用清水来冲洗,避免病菌进入女人阴道中,惹起穿插感化,性生存后要及时排尿,能扫除粘附在阴道口的细菌,避免呈现尿道感化。

2、高温环境下不能性生存

性生存时相当于做了一次激烈静止,简直身材上一切的肌肉群和细胞都会参加性生存的进程,如果在高温下性生存会添加对血管、心脏以及肾脏的担负,容易产生中暑。生存前30分钟应该把空调翻开来降低室内的温度。

3、不能在过低温状况下性生存

酷热的冬季,人们会长工夫待在空调房里面来降温,然而不能在过低的环境下进行性生存,由于性生存时身材会出汗,而且全身毛孔属于张开状态,温渡过低时容易让寒气入侵,从而诱发感冒,室内的温度管制在27℃左右即可。

4、性生存后不能立马冲澡

性生存实现之后人们心跳速度会放慢,尤其是在夏天推陈出新速度快,再加上气温高容易让人大汗淋漓,立马冲冷水澡的话会添加心脏的担负,严重的话会惹起晕厥以及休克。性生存后就要平躺在床上半个小时,留神态安稳以及身材上的汗液干了之后再洗澡。

5、管制性生存的频率

性生存10分钟相当于慢跑一个小时,对膂力和能量带来很大的耗费,原本在冬季人们总觉得到全身无力,如果过度纵欲的话会添加膂力的耗费,从而减轻了疲惫感。管制性生存的频率,一周保障2~3次即可,不能影响到任务和学习。

6、性生存后要补充水分以及能量

在冬季新陈速度比拟旺盛,只有补充足够的能量才干够顺应此变动,激烈的性生存时会耗费水分以及能量,所以性爱过后可以喝一杯豆浆或许牛奶,补充身材所需能力。

温馨提示

性生存十分的美好,然而要保障在安康状况下性生存。若没有生养需求的话,尽量带上平安套,避孕率高而且能避免性病的传达。女人大姨妈时期不能性生存,不然会诱发妇科疾病。

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