随着科学技术的不断发展，电子设备走入了千家万户，不仅仅是大人，连孩子都喜欢玩电子游戏，但由于孩子自控力相对比较差，特别容易沉迷其中。就研究表明，如果孩子长时间玩电子游戏，很容易影响到大脑的发育，特别是负责学习与记忆的海马体的能力会发生退化，所以要想自己的孩子，拥有一个聪明的大脑，一定要让孩子少接触电子游戏。
其实除了孩子经常玩手机，沉迷电子游戏之外，如果在日常饮食上不注意，经常吃一些不健康，没营养的食物也会影响到孩子大脑的发育，导致学习成绩下滑，记忆力和智力迅速下降的情况。
11岁男孩被查出大脑萎缩
邻居家的孩子牛牛今年11岁了，以往下班的时候经常能在电梯或者小区门口碰到牛牛，但是最近这段时间好久没再碰到他了，那天遇见牛牛的奶奶，这才知道原来牛牛最近生病了，正在住院呢。我也是感觉非常好奇，因为一直以来孩子都是活蹦乱跳的，身体也是挺好，怎么就会突然生病呢？
之后经过牛牛奶奶的解释，我才知道，原来最近这段时间牛牛的学习成绩下滑了不少，经常丢三落四的孩子妈妈，听朋友说，可能是大脑发育不好导致的，于是就赶忙带孩子去医院做了个检查，没想到竟然查出了脑萎缩。我听了之后也是感觉非常震惊，因为在我们的观念里，脑萎缩一般都是老年人才会患上的疾病，一个十来岁的小孩子，怎么会患上脑萎缩呢？之后经过牛牛奶奶详细给我解释过后，我才知道，原来就是日常生活中不良的饮食习惯，导致了牛牛患上了脑萎缩，而常吃的两种食物就是催化剂。
医生怒斥：2物天天吃，难怪记性差
（1）油条油饼
邀约牛牛的妈妈和爸爸工作都比较忙，根本没有时间给牛牛准备好早餐。所以牛牛的爸妈总是给牛牛钱，让牛牛自己去楼下吃饭，牛牛也是一个强小孩，就喜欢吃油条、油饼之类的含油量比较高的食物，爸妈都让他少吃一些，但是牛牛还是每天吃，但是长时间摄入这种含油量比较高的食物会导致营养不良型肥胖，并且其中所含有的明矾物质也会导致孩子的铝摄入量超标，经过肠道被吸收进大脑之后，也会导致孩子的记忆力下降、智力发育迟缓。
（2）糖果饮料
除此之外，牛牛也是一个特别爱吃糖的孩子，家里给牛牛的零花钱，许多都被牛牛买了糖果，但是糖虽然是我们身体的主要供能物质，长时间大量吃过剩的糖，也会影响到孩子的大脑发育，尤其是孩子的前额叶皮质会受到影响，出现结构功能异常，也会形成海马炎症，而作为储存记忆的部位，一旦受损，孩子的记忆能力和学习能力也会随之下降。
促进孩子智力发育，改善记忆力，建议常吃2物
一、鸡蛋
作为一种平价的补脑食品，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，能够促进孩子的生长发育，并且蛋黄中所含有的卵磷脂物质是大脑中乙酰胆碱的重要组成部分，可以提高大脑的发育速度，改善记忆力。所以说鸡蛋对大脑有重要的滋补作用，但是由于鸡蛋中含有的胆固醇含量也相当高，一定不要过量食用，每天吃一个鸡蛋即可，在烹制的时候也尽量选择蒸煮鸡蛋，以保留鸡蛋的营养成分。
二、烯酸素
除了多给孩子吃一些补脑益智的食物之外，也可以进行内调，给孩子补充一些烯酸素，作为大脑生成的物质基础，能够促进脑细胞的生长与繁殖，修复受损神经细胞，加快神经之间的信息传导，促进海马体的发育，提高孩子的智力和记忆力。另外，这种物质也能够预防近视家里的孩子，如果戴上了小眼镜也可以吃一些。
