尼杜·库比恩曾说，“把所有的精力都集中在实现一定的目标上，除此之外，没有什么能让你的人生充满力量。”专注力的培养是让孩子走向成功的重要一步。家长常做的这4件事，会“破坏”孩子的专注力，现在改还不晚。
这4件事，会降低孩子的专注力
1、盲目纠正孩子
孩子都会对五彩斑斓的世界充满好奇，所以，对一般的事物往往都存在着不同的想法。比如，把太阳涂成蓝色；尝试用手去掰魔方等等。
遇到这些情况，家长一般都会很快地纠正孩子，告诉孩子不是这样子的，扰乱孩子探寻的过程。其实，孩子通过聚精会神的思考去摸索事物，不仅可以增加对新鲜事物的想象力，还可以提高创造力，久而久之，专注能力也就会得到显著的提高。
2、经常打断孩子正在做的事
出于对孩子的宠爱，很多家长都会对孩子格外的“体贴”。比如，在孩子画画时，问孩子要不要吃水果；在孩子玩迷宫游戏时，问孩子要不要喝口水等等。
其实，父母看似的关心无形之中就会扰乱孩子的思路，让孩子不得不重头再来，有些没耐心的孩子可能还会就此选择放弃。长此以往，孩子就会习惯性地走神，集中不起来注意力，非常不利于专注力的培养。
3、给孩子买过多的玩具
家长对孩子都是格外的“舍得”，宁愿自己吃点苦也不愿意委屈到孩子。因此，很多孩子家里的玩具都好比一个“玩具商店”，数量很多，而且什么类型的都有。
然而，玩具数量多了就等于孩子的选择多了，在孩子玩一个玩具时，很容易就会被其他玩具所吸引，一会儿玩玩这个，一会儿看看那个，安定不下心思，就会影响到孩子的专注能力，容易让孩子变得对什么都是“3分钟热度”，无法专一地去做一件事。
4、不控制孩子看电视的时长
很多孩子都会对电子产品格外的痴迷，看上电视就没够，父母也是束手无策。然而，孩子看电视的时长会非常影响孩子的专注力。
因为在孩子看电视时，大脑会逐渐处于“半休眠”的状态，脑活跃度会大大降低，而且电视节目的频繁切换，会直接影响到孩子的专注力和思考能力，因此，对于正在发育的孩子而言，是非常不利的。
培养孩子专注力的小妙招
1、充足的睡眠
科学研究表明：孩子如果睡眠时间低于10个小时，那么在后期的学习生活中，会更容易出现注意力不集中的现象。
因此，想要孩子神情专注，保证孩子的睡眠是关键。孩子睡觉的过程就是孩子养脑的过程。
所以，家长一定要让孩子养成按时睡觉的习惯，给孩子创造一个舒适的睡眠环境，保证孩子的睡眠质量。这样，孩子在第二天才会有更充足的精力去学习，去玩耍。注意力也会变得越来越集中，保证学习的质量和效率。
2、睡前故事
经研究结果认为：睡前故事和亲子阅读对刺激孩子的大脑前额叶非常有帮助，十分有利于孩子专注能力的培养。
所以，家长无论再忙，都要每天抽出一些时间陪孩子读几个睡前故事，问孩子一些发散式的问题，帮助孩子在阅读的过程中集中精力。
比如，问孩子，“宝宝，你觉得在小白兔睡觉的时候，小乌龟在想些什么呢？”等等。孩子就会一直保持专注，一直发挥想象力去思考问题，长此以往，注意力集中也就会转变成一种习惯了。
3、专注力游戏
爱玩游戏是孩子的天性。因此，父母也可以借助游戏，培养孩子的专注力。比如，找不同；连连看；配配对等等。
在游戏的过程中，孩子不但容易体会到乐趣，还会保持缜密的思考，专注地想问题。久而久之，孩子的专注时长也会逐渐增加，更不容易走神。
