3岁的孩子应该正是无忧无愁的时候，但是飞飞去有着不一样的烦恼。妈妈带着他出门玩，总是发现比同龄的孩子矮一截，但是奶奶一直说这么小看不出来什么，肯定是因为晚长的原因。但是大半年过去了，飞飞还是没怎么长个，每次吃饭都哭闹，吃也吃不多。
现在的飞飞正在医院住院，从简单的积食问题硬硬拖成了疳积。而且脾胃已经很虚弱了，孩子的身高和身体发育都受到了影响。每天都需要进行输液，比之前也消瘦了很多。
其实积食正是吃出来的问题，像是积食问题就应该从饮食抓起。随着经济水平的提高，现在孩子在饮食上吃的更好了。我们能够看见孩子的东西很多，特别是在食品上。正是因为吃得太多或者是吃得太杂都会引起积食问题，不但会影响到脾胃问题，更是会影响到生长发育。
3岁男孩积食不长个？竟是因为这3种饭，很多家长都给孩子做着吃
1. 晚上睡前加餐
很多妈妈都害怕孩子吃不饱怎么办？万一影响到孩子生长发育怎么办？就会在睡觉之前给孩子加一餐，生怕孩子睡到半夜会饿醒。孩子脾胃动力本身就不足，要是加上食物的影响，很容易造成积食或者是消化不良的问题。所以说，晚上睡觉前就不要给孩子吃饭了，这是很影响健康的。
2. 哭闹时候吃饭
有些孩子一吃饭就开始哭闹，家长为了给孩子吃饭就一个劲的喂。孩子情绪不好的时候，是不能强迫喂饭的。因为这对脾胃伤害很大，带着情绪吃下的饭很容易消化不良。孩子哭闹的时候，就不要给他吃饭了。可以等到情绪缓和以后再给他吃，也不能养成不好的习惯。
3. 各种吃调味饭
孩子在吃辅食阶段，对于调味品非常的敏感。这个时候家长在做辅食的时候，一定要少加盐。一些调味品更是不能给孩子吃，因为很容易伤害到脾胃，造成积食问题的。
清理积食小妙招：
1. 调理脾胃——学会按摩
孩子轻微的积食，或者平时给孩子预防积食的时候。可以在家里给孩子按摩一下，去多学习一些按摩手法。每天给孩子按摩几分钟，这样可以有效的缓解积食问题。
2. 消除积食——多喝一水
平时可以给孩子喝点焦胗棘，里面含有很多药食同源的食材。可以帮助宝宝缓解积食问题，调理好脾胃。
