宝宝不爱吃蛋黄？这些小技巧必知

鸡蛋易吸收、营养多，是补充宝宝营养的优质辅食。一般来说，在满6个月后就可以给宝宝添加蛋黄，但是宝宝刚开始吃蛋黄时，可能会有点拒绝。那要怎样做，才能让宝宝乖乖地吃蛋黄辅食呢？一起看看吧！

可以把煮熟了的水煮蛋黄，取四分之一，用橙汁或者西红柿泥混合搅拌，蔬菜泥也可以，最好是宝宝喜欢吃的蔬果。把混合好的泥状食物，用小勺装一点，放在宝宝小舌头上，让他自己含住食物，吞下去，这样可以很好地锻炼宝宝的吞咽功能。

鹌鹑蛋相对于鸡蛋来说，腥味没有那么重，但营养物质相似，宝宝不爱吃鸡蛋时，可以先试试鹌鹑蛋。让宝宝吃蛋黄时，妈妈要把控好量，不可以没节制，就让宝宝一直吃，这样容易造成营养过剩的。

如果宝宝已经试了几次蛋黄辅食后，还是不愿意吃，那么可以稍微减少蛋黄的量。可以从六分之一的蛋黄开始给宝宝吃，等宝宝吃了1-2周后再增加，慢慢地进行，直到可以完整地吃一个蛋黄。

如果宝宝还是不愿意接受，不妨推迟一段时间再添加，宝宝的口味是会变化的。妈妈千万不要太急，别让宝宝不适应，引起消化不良或其他身体不适后，宝宝可能更不喜欢吃鸡蛋了。