婴儿太早添加辅食也有害

有些家长从孩子出生第2～3个星期起，不管母乳是否充足，就给婴儿加喂米汤、米糊或乳儿糕，认为这种半固体食物比妈妈的奶更有营养，更耐饥。其实这是不科学的做法。

母乳看起来稀薄，实际上含有的营养素和所供给的能量都比米糊、乳儿糕多且质优。特别是3个月以内的婴儿，消化谷类食物的能力尚不完善（如缺乏淀粉酶等），不适宜进食米、面类食品。谷类食品中的植酸又会与母乳中含量并不多的铁结合而沉淀下来，影响婴儿对母乳中铁的吸收，引起婴儿贫血。另一方面，婴儿吃饱了米糊、乳儿糕等食品，吸吮母乳的量就会相应减少，往往不能吸空母亲乳房分泌的乳汁，以致母乳分泌量逐渐减少。可见，过早添加谷类食品，是引起母乳喂养失败的重要原因之一。

　　母乳是婴儿最合适的食物，不但供给小儿丰富、易于消化吸收的营养物质，而且还含有大量增强抗病力的免疫因子。母亲直接喂哺既卫生又经济，还可促进母子感情，有助于婴儿心理发展。目前国际上儿科专家都主张4个月前婴儿单纯哺母乳，不需和尽量避免添加其它食品，尤其是在卫生条件差，无法获得安全清洁用水的地区。

　　健康的母亲一般都有足够的乳汁喂哺自己的宝宝，但也有极少数母亲由于疾病或其它原因，没有母乳或乳汁不足，则必须以牛乳（羊乳）代替母乳（称人工喂养）或补充母乳（称混合喂养）。采用奶制品喂哺小儿时，冲调浓度必须适宜并注意消毒，讲究卫生。冲调方法应按乳制品包装的说明或按医务人员的指导进行，不可任意加浓或冲淡。