刚开始吃辅食时，有的家长为了让宝宝更加容易接受，就会用奶瓶来喂。但其实用奶瓶会影响宝宝锻炼吞咽和咀嚼等能力，不利于他学会自己吃饭，所以要尽量避免。
而比较推荐的做法是用勺子给宝宝喂辅食，主要是因为有下面这 5 个好处。
锻炼宝宝的吞咽、咀嚼能力
刚给宝宝添加辅食的时候，如果一直用奶瓶喂，不利于锻炼宝宝的吞咽、咀嚼能力，耽误他学习新的进食技能，从而导致出现一些问题，比如“含着食物不吞”、“把食物吐出来”等。一旦出现这种情况，就需要花更大的功夫来纠正他。
所以，最好从一开始就用勺子喂辅食，让宝宝不断锻炼吞咽、咀嚼能力。
学习新的进食技能
喝奶的时候，宝宝只要用舌后部挤压乳头，就可以喝到了。
而用勺子喂食，可以让他逐渐学会用嘴唇把食物吸入口腔，让食物在口腔中被初步咀嚼、混合，再用舌头把食物从口腔前部传送到口腔后部吞下去，这可以让整个辅食添加过程变得更顺利。
减少宝宝对奶瓶的依赖
用勺子喂食，有助于宝宝区分喝奶与吃辅食：奶瓶只是用来喝奶的，勺子是用来吃其他食物的。这样可以避免他对奶瓶产生严重的依赖，有利于培养独立进食的能力。
培养独立进食的能力
用勺子喂辅食，可以让宝宝对勺子更感兴趣，有利于培养他用勺子独立进食的能力。
避免引起消化问题
家长使用奶瓶喂食的时候，为了让他吸食容易，往往会装入大量的辅食，从而导致宝宝吃得过多，引起消化问题。如果用勺子喂辅食，就可以有效避免这个问题。
大多数宝宝刚开始用勺子时，都不怎么顺利，有的还会把食物吐出来，甚至拒绝进食，这些都是正常的。家长不要因为宝宝最开始不接受勺子，就转而用奶瓶，一定要有耐心。
