辅食添加的年龄过早或过晚都会对宝宝产生不好的影响：
过早(早于4个月)：宝宝的肠道菌群没有建立完成，体内缺少消化酶，过早的添加辅食宝宝也不能消化吸收，容易导致宝宝肠道或者消化道的反应，比如拉肚子;
过晚(晚于6个月)：宝宝不能及时补充足够的营养，错过宝宝辅食添加的最佳时机后，也可能导致宝宝对某些食物的不耐受，甚至造成以后的挑食等。
为什么4-6个月是宝宝添加辅食的最好时机
1.宝宝身体的各项机能发育趋于成熟，肠道菌群和消化酶发育成熟，宝宝可以消化吸收母乳外的食物;
2.宝宝乳牙开始萌出，咀嚼肌的发展，可以协调口腔运动，可以吞咽;
3.宝宝进入味觉比较敏感的时期，喜欢新鲜的味道，对食物有欲望;
4.宝宝已经具备初步的头部控制能力，可以维持在中线位的竖头，可以抬头;
5.单纯的母乳已经满足不了宝宝的需要，正常喂奶后宝宝仍然显得“饥饿”或者宝宝的体重增长的不好……
这些信号都是聪明的宝宝在告诉家长，可以给自己添加辅食了呢~
在这里小编再碎碎念一下：辅食添加!是辅食!宝宝最主要的食物还是母乳!仍是母乳!应该是母乳!
