每隔1-2小时就得起来喂母奶，妈妈累就算了，重点是宝宝到底吃饱了没？人家隔壁王大婶的媳妇喝奶粉每隔4小时才泡一次，“是不是我的奶太少了？”“是不是我的奶不够好、太稀？”各种自我怀疑就开始在你心里发酵了。
其实，新生儿生理状态的“设计”就是用来频繁喂乳的。刚出生宝宝的胃只有他自己的拳头大，但是长到5－6个月大以后，体重已经是出生体重的2倍，不靠妈咪每一两个钟头就喂一次，怎么长得大？
有些书上会建议妈咪，要“训练”宝宝规律喝奶，这样比较方便恢复妈妈的生活作息，为了让宝宝“定时定量”，即使宝宝已经饿到脸色发白，也要坚持“到点才能喂”；或宝宝喝了一点点，不想吃了，也要坚持“喝完配给额”。
这样的作法看似能让妈妈固定时间“上岗”喂奶，但是宝宝是不按牌理出牌的呀！强迫宝宝遵循大人的生活习惯，会让妈咪和宝宝都疲累不堪。
妈妈可以让宝宝自己决定延长哺乳间隔的时间表──别担心！这不需要等很久，随着宝宝肠胃功能成熟，吸乳的能力和肠胃吸收力也会增加，吃奶的速度会越来越快、越容易，哺乳的频率就不会像刚出生时那么密集。
大约3、4个月大时，宝宝就只需要3－4个小时喝一次奶，作息也会越趋于稳定和规律。
顺着宝宝的需求哺乳，不仅符合宝宝的生理需要，也能时常与宝宝相依相偎，妈妈和宝宝都满足了情感需求。
且慢！重点是：宝宝到底吃饱喝足了没？这怎么看？
如果宝宝1天换上6－8片湿且重的布尿布，或5、6片纸尿布，那么，宝宝一定是喝饱的，即使你的小宝宝非常爱哭闹，那也不是奶水不够的问题。请好好享受亲喂的亲密时光吧！
