给宝宝洗澡还有很多讲究呢！爸爸妈妈都注意到了吗？比如：吃饭后帮宝宝洗澡要注意些什么？睡前洗澡真的对宝宝睡眠有帮助吗？一起来看看宝宝洗澡的那些事！
饭后休息1-2小时再洗澡
很多爸爸妈妈会在晚饭过后立刻给宝宝洗澡，方便清洁。但是饭后立刻洗澡不利于宝宝身体健康。刚吃完饭，消化系统开始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官处于相对缺血的状态。这时候洗澡，全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，胃部没有充分的血液，就会影响宝宝对食物的消化吸收。
饭前洗澡可以增加宝宝食欲饭前洗澡好处可不少：首先，可以让宝宝消耗一定的体力，提高食欲，晚饭吃得更香。其次，晚饭前给宝宝洗澡，可以节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，对培养宝宝早睡早起的好习惯很有帮助。如果你的宝宝食欲不好，可以试试饭前洗澡哦。
睡前洗澡影响宝宝入睡很多粑粑麻麻认为睡前洗澡可以促进宝宝血液循环，放松身心，帮助睡眠。实际上，睡眠质量与体温有关，睡觉前体温越高越不容易入睡。如果晚上给宝宝洗澡，离睡觉时间近，宝宝体温高，就容易睡不着。所以，睡前洗澡并不适合宝宝甚至是大人。
寒冷天，试试中午洗澡寒冷的冬天，可以试试中午给宝宝洗澡，这时气温比较高可以避免宝宝着凉。需要注意如果在午饭后给宝宝洗澡，同样要间隔1-2小时。
