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孩子咳嗽,喝蜂蜜是直接喝还是兑水喝?

drpei / 裴洪岗 / 2021-11-22 17:32:57 / 已有人围观


都可以

首先并不是孩子有咳嗽就需要喝蜂蜜。

正如《如何应对孩子咳嗽》中所讲过的,咳嗽最重要的还是找到咳嗽的原因并针对病因治疗。咳嗽本身是保护性反射,不是有咳嗽就需要止咳,抑制咳嗽反而可能不利于疾病恢复。

止咳和退烧一样,都是对症治疗,能让人好受一些但不能改善病情结局。当孩子持续干咳,对睡眠、生活造成了困扰,想让孩子不那么难受时,蜂蜜是想止咳的一种选择。

其次,不要对蜂蜜止咳有过高的期望。

蜂蜜之所以成为儿童止咳的一种选择,是因为目前没有安全又有效的儿童止咳药物,而又有一些证据提示蜂蜜对儿童咳嗽有缓解作用,甚至强于苯海拉明。但我们需要知道的是,蜂蜜能止咳的证据也并不强,支持的证据主要是一项来自以色列的总样本量为270人的RCT试验[1]。

目前蜂蜜应用于儿童咳嗽,没有强的证据支持或反对[2],而蜂蜜对1岁以上的孩子又整体很安全,能很好地满足一些家长做点什么的心愿,同时也很便宜,也很容易获得,所以成为了一种选择。

如果要喝,直接喝或兑水都可以。

在蜂蜜应用于儿童咳嗽的有效的那个RCT研究里,实验组的蜂蜜就是直接喝或用不含咖啡因的饮料稀释喝,Uptodate的建议也是可以直接喝或用液体稀释都可以。

最后依然要提醒的是:1岁以下孩子喝蜂蜜有肉毒中毒风险,所以不能喝。

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