干燥的冬季，湿疹宝宝的护理有诀窍！

冬季气候干燥，再加上暖气的作用，宝宝患湿疹的可能性也逐渐增加。对于湿疹宝宝来说，干燥的空气还可能加重宝宝的病情或促使湿疹反复发作。

为什么冬天湿疹比夏天更猖獗?

许多家长认为是夏天潮湿多雨易滋生病菌的原因才引发宝宝湿疹，所以进入秋冬季节后，常常会忽略了对宝宝皮肤的护理，让湿疹等皮肤问题趁虚而入。

其实冬天的湿疹不比夏天的少，寒冷干燥的冬季反而更容易引发湿疹。冬季湿疹又称为“冬季痒”或干性湿疹，是冬季常见皮肤病的一种，多发在婴幼儿身上，而易发湿疹的宝宝通常是敏感体质，干燥的肌肤一旦遇上过敏原更易诱发湿疹。由于天气干燥，皮肤水分脱失、皮脂分泌减少，所以在冬天要更注意皮肤的保湿。

湿疹多发于两颊、前额和头皮，也常见于臀部和四肢屈侧。病情较轻的宝宝，皮肤局部可出现红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒;病情较重的可出现表皮糜烂，分泌物渗出，瘙痒剧烈，且常反复发作，影响宝宝的健康成长和发育。

【湿疹】护理有诀窍!

虽然目前还没有治愈湿疹的特效药，但大多数宝宝的湿疹是可控制的，掌握正确的湿疹护理技巧，可有效帮助宝宝控制和缓解病情。

干燥的冬季，做好保湿工作是控制宝宝湿疹的基础和关键。除此之外，也应避免对皮肤的刺激和过度清洁，避免日光、紫外线的长时间照射。

1.皮肤保湿：

选择合适的润肤膏给宝宝皮肤保湿，每天至少涂抹1-2次，或者根据宝宝的病情增加涂抹次数。

2.洗浴：

每日用适宜的(37˚C左右)温水给宝宝洗澡，避免水温过高，且洗澡时间不宜过长，每次10-15分钟左右;

给宝宝擦拭皮肤时动作要轻柔，切勿用力过大增加宝宝患处的不适和疼痛感;

避免给宝宝使用肥皂，以及接触含酒精、芳香剂的化妆品等。

3.穿衣：

选择柔软、宽松、干净的棉质衣物及床上用品，天气较冷时切勿过度穿衣;及时清洗衣物，及时更换尿布，擦拭干净臀部。

4.定期修剪指甲：

避免指甲过长而宝宝抓挠患处，加剧感染(必要时可用纱布将宝宝小手包住，以防搔抓)。

宝宝湿疹与饮食因素密切相关，因此在患病期间，应该更加重视宝宝以及哺乳期间妈妈的饮食。

宝宝饮食：

对于有食物过敏的宝宝，需确定过敏食物(常见过敏食物如：牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、鱼类等),并注意避免过敏食物的刺激;

非纯母乳喂养的宝宝，若已确诊为牛奶蛋白过敏，可根据医生的指导，选择合适的配方粉喂养。

妈妈饮食：

母乳喂养期间，妈妈也应尽量避免摄入容易引起过敏的海鲜、鸡蛋、牛奶等食物，饮食尽量清淡，禁食生冷、辛辣等刺激性食物。

环境因素也是诱发宝宝湿疹的重要风险因素之一。

1.室内温湿度：

尽可能保持室温20-24˚C，湿度50-60%，避免室温过高和干燥，从而加重宝宝的痒感，使病情更严重。

2.除过敏源：

定期打扫卫生，去除尘螨、宠物毛，保持室内清洁;

冬季气候干燥，且易出现雾霾。因此带宝宝外出时，应做好防护工作，避免接触灰尘，且尽量减少紫外线暴露。

精神紧张也是诱发湿疹的原因之一。

耐心安抚：

患湿疹的宝宝，容易焦躁、哭闹不止，父母也会因宝宝生病而容易焦虑，这又进一步影响了宝宝的情绪，因此父母要有耐心，多加安抚宝宝的情绪，减少治疗的难度。

最后，再次强调宝宝的保湿工作。

前面咱们说了，湿疹不是湿导致的，是皮肤失水、干燥后外界刺激物质进入皮肤导致的，而在湿疹期间进行合适的清洁和保湿工作是能帮助缓解皮肤失水症状的。