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戒夜奶的路上,你做过哪些挣扎

丁香妈妈 / 2021-12-23 22:24:07 / 已有人围观


当妈的,谁没有为戒夜奶流过泪?

睡前要喝,不喝就不睡;半夜要喝,不喝就要哭;一晚上好几次,宝宝特精神,妈妈头疼得要命……

你是如何下定决心给宝宝戒夜奶的?在这个过程中,有没有遇到什么困难?内心又有哪些挣扎呢?最后成功了吗?

@可可麻麻

从月子里二十几天就展现了睡渣的潜质,夜里抱睡放不下来,需要奶睡安抚。

第二个月简直崩溃,晚上不睡觉,从 1 点玩到 7 点,2 小时喝一次奶,她可以熬几个周期,最后还得奶睡。

后来养成了奶睡的坏习惯。有时候三四点要起来玩 2 个小时,每天睡觉情况好的时候要哼唧三四次,情况不好半小时到一小时哼唧一次。

五个多月想着戒夜奶培养自主入睡吧,结果半夜大哭,全家人心软。好吧,想着辛苦就辛苦一点,大了自然就睡好了。

六个月体检,医生得知宝宝睡不好,建议慢慢戒夜奶,没当回事,继续开展夜间战斗。

八个月体检,头围体重都是中上,只有身高是中下,医生说,得戒夜奶了,不然长不高,晚上消化不好影响白天奶量。下定决心戒夜奶了。

第一天 ,由爸爸拍拍,夜里醒来了六七次,每次都要哭四十分钟将近一个小时。抱着头打挺,干脆放在床上让她自己哭,哭累了再拍拍就睡了。这声音这画面惨不忍睹。

第二天 ,好像醒来时间拉长了ー些,第一次醒是 2 点多,然后就到 6 点多了,看起来好像饿了喂了点奶,又拍拍睡到了 8 点多。

第三天 ,睡的又不太好,前半夜醒来两三次,后半夜四点多之后醒来频繁。

第四天 ,我拍拍睡一声没哼唧很快就睡了。9 点多直睡到了 4 点半,拍了半个多小时还在哼唧,喂了点奶睡到 6 点多就起来了。

第五天 ,3 点半醒一次,5 点半醒一次,6 点多起来。

第六天 ,11 点半醒一次,4 点多醒一次,7 点起来。

两周之后,基本上从晚上 9 点多可以睡到 5 点了,中途如果醒了哼唧,拍一拍很快也可以睡了。白天奶量明显增加,以前总要剩 30~50 mL,现在加了量还可以喝光光了。白天拍拍睡也轻松多了。

戒夜奶三大秘诀

1. 交给爸爸。 拍拍睡的时候,只要看到我,宝宝就会大嚎,我不在的时候好像睡的快一点。

2. 不要心软。 5 个多月第一次尝试戒夜奶,听到哭了很久就不忍心了。但其实,夜奶影响大人睡眠,也影响宝宝生长发育。不要听老人的,宝宝夜里不饿!

3. 坚持就是胜利。 找个假期或者周末,做好持久战准备,忍一忍海阔天空。

@彩虹妈妈

戒夜奶,只是因为我想好好休息,就想有个睡眠,白天能有精力照顾宝宝和自己。

一人带娃,每天白天也没有时间休息,洗衣服消毒打扫卫生做饭,琐碎事情很多,晚上还要一两个小时就被嘬,实在是影响我的睡眠,一天两天可以,天天如此,就扛不住了。

宝宝病了我可以照顾,我病了就没人照顾宝宝了,还要搭上爸爸请假照顾我俩,得不偿失。

所以,在孩子 8 个月之后我就给家人说,我要给她断夜奶了,可能会很困难,夜晚哭闹,打扰你休息,也请不要来干扰(断夜奶的阶段在爷爷奶奶家住,担心他们扛不住孩子哭闹)。

态度要明确,剩下的就看妈妈自己了,是不是能坚持下去,我就本着不睡觉也要坚持下去的原则,长痛不如短痛。

在这之前我也看过很多方法,听过很多妈妈说太难了,我也想知道有多难

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