不能出门的情况下，宝宝的早期综合训练依然不能停，但自己在家该怎么做呢?
宝宝早综要训练哪些方面?
怎么做可以提高宝宝的视觉追踪能力?
如何锻炼宝宝的精细动作能力?
……
今天就来解答宝爸宝妈们的疑惑哦!
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宝宝早综训练
婴儿出生头半年，是大脑迅速发育的时期，6个月脑重量比出生时增加一倍，也是感知觉神经髓鞘化发展最快的时期，早期综合训练可以明显促进受伤大脑可塑性康复。
0-6个月婴儿早期综合训练的内容包括视觉、听觉、触觉、本体感觉、前庭觉5个部分，对于不同月龄段的孩子其重点不同。
视觉
用可移动的具有鲜亮色彩的东西给婴儿看，或让婴儿看父母的脸。
并且父母应该在日常养育中经常和婴儿对视、微笑，交流感情，这样才有利培养安全依恋。
听觉
给婴儿说话、唱歌和放音乐，让婴儿听母亲声音及心跳录音等。
父母亲如果在听见婴儿发声的时候，模仿他的声音或与他的语声回应，婴儿学说话的兴趣就会增高。
如果父母不理会，可能抑制婴儿发声的次数，而且会造成长远的不利影响。
触觉
触觉在出生时已经相当发达，婴儿认识周围的世界，通过触觉远远多于其他感觉。
按摩是一种触觉刺激，是一种最廉价和有效的干预措施。
父母通过搂抱、按摩等的触觉刺激，比其他感觉更容易传入小婴儿的脑部，提供了婴儿身心健全发展的最佳机会。
本体感觉
如进行被动体操和主动运动训练。
在运动时，通过本体感觉传导通路将信息传导到大脑的有关部分，促进大脑突触的筛选和强化。
前庭觉
给以摇晃、振荡。比如对孩子采取飞机抱，让孩子玩“爬山洞”游戏。增加运动对前庭的刺激可以使坐、爬、站、走运动的发展提前。
以上干预措施可进行不同组合。一定要在宝宝清醒时进行，如果宝宝皮肤发花，哭闹、打哈欠，说明他累了，就不要进行了。
家人和宝宝之间不断对话和交流很重要，即使很忙，也要通过对孩子讲话、唱歌或微笑来促进其对社会的适应和交往能力的发展。
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宝宝视觉训练
宝宝不会注视物体?视线不会追踪?可以通过以下方法提高宝宝的视觉能力。
人脸注视练习
01宝宝仰卧位，头中线位;
妈妈在宝宝平视15-20厘米的距离发出声音，吸引宝宝的注意力;
让其看到之后轻轻移动人脸(左右水平方向180度移动)最好连续追两个180度。
02宝宝俯卧位，抬头45度-90度时，中线位;
让其看到之后轻轻移动(左右水平方向180度移动)。
在练习时妈妈的表情要丰富，面带笑容，这样能吸引孩子的注意力。
物体注视练习
使用黑白卡或红球。
宝宝仰卧位：
头中线位。红球在宝宝平视20厘米左右的距离，红球(原位滚动)黑白卡(敲打)，吸引宝宝注意力;
让其看到之后轻轻移动红球，黑白卡(左右水平方向180度移动)最好连续追两个180度;
效果好的宝宝可以加大难度，微微向上和向下45度。
宝宝俯卧位：
抬头45度-90度时，中线位，让其看到之后轻轻移动卡片(左右水平方向180度移动)。
各月龄训练侧重点
0～2个月。
可以用红色毛线球让宝宝追视力。
多给宝宝看黑白相间的图案。
图案可以是环形、条形、曲线的，只要是黑白两色，宝宝都会注视较长时间。
2～4个月。
宝宝能注视较远距离的物体，逐渐地，可以从左到右、从上到下用目光追随移动的物体。这时应配合宝宝的眼神，将带声响的玩具上下左右地移动。
4～8个月。
应充分利用家里的空间刺激宝宝的视觉。比如，在墙壁上贴上色彩鲜艳的图画，给宝宝看色彩鲜艳的图书。
8～12个月。
这时应该多带宝宝到户外去，他会越来越喜欢这个五颜六色的世界。
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精细动作训练
所谓心灵手巧，手的控制能力直接反映大脑的成熟发育。
特别是手部从全手掌抓，到多个手指搂，再到拇食指的精细对捏，体现的都是中枢神经的控制能力。
这种精细的操作也给大脑提供了更多的刺激，促进了大脑功能的发育。这里就给大家介绍一下不同阶段宝宝精细动作训练的方法。
1~3个月
宝宝到了第3个月，他的两只小手就可以握在一起，长时间拿住小玩具，此时双手将会是他最感兴趣和最方便的“玩具”。
所以，这时可以教他“拍拍手”。
让宝宝舒适地平躺在妈妈身上。妈妈举起宝宝的两只手，在他视线正前方晃动，吸引宝宝对手的注意力。一边念儿歌，一边轻轻拍动、摆动宝宝的小手，让宝宝的视线追随手的运动。
这个游戏可以锻炼宝宝的手部技能，促进小肌肉和运动能力的发展。
4~6个月
拿取玩具。
将积木、小车、小球、小动物玩具等放在桌子上，抱着宝宝坐在桌旁，指示他自己伸手去拿取玩具。
伸手够取静止不动的玩具，是初步锻炼宝宝手眼协调的一种方式。
准备一本色彩丰富、简单易懂的插图纸质书，并和宝宝一起阅读，每讲完一页就指导宝宝去翻页，经过多次练习后让他学会一次只翻一页。
这不仅能训练宝宝的手部技能、发展触觉，而且有利于促进亲子交流。
7~12个月
这个时候的宝宝已经能自如地抓起玩具、互相敲打了。他喜欢用手指抠洞洞、按按钮，还能用拇指食指捏起小物件，而不是“手掌一把抓”。可以进行以下训练：
玩具分类。
准备几个收纳箱，给宝宝做示范：
将玩具按不同颜色一件一件拣起，分别放入不同的收纳箱中，每拣一件就给宝宝看一下，同时配以解说“红色的，绿色的……”重新把玩具混在一起，协助或提示宝宝把玩具分类放入收纳箱中。
这可以训练宝宝的手眼协调能力以及观察思考能力。
垒高塔。
宝宝能够自己坐稳后，给他准备一些堆叠玩具(比如积木或圆环)，鼓励他在动手的同时保持坐立平衡。宝宝最初的兴趣可能在于把积木推倒，而不是把它叠起来。
不过，到了9-12月龄左右，他就能够将两块积木搭在一起了。
这个游戏可以锻炼宝宝手部动作和空间感知能力。
用手吃食物。
当宝宝已经添加辅食到一定程度时，可以将小馒头、小馍花放在宝宝的餐桌上，让他练习自己用手抓着吃。
其他小物品也是可以的，目的是让宝宝逐渐学会用拇指和食指捏取。
13~18个月
培养宝宝用笔涂画的兴趣。
比如妈妈画一棵小树，引导宝宝画竖线;
画一条马路，引导宝宝画横线;
给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒，引导宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒，这可以让宝宝在活动小手的同时认识不同的形状。
19~24个月
这个阶段的宝宝，小手更灵活了，开始喜欢玩橡皮泥，甚至可以将橡皮泥随意揉、捏、挤、压。
手眼协调能力更强了，能熟练地玩串珠游戏。
25~30个月，可以教宝宝如何用筷子夹起盘中的枣子、花生、糖果等。
31~36个月，准备一些花花绿绿的的纸，和宝宝一起玩折纸的游戏。另外还可以引导宝宝进行简单的描画和填色，进一步发展宝宝手脑协调的能力。
