宝宝食谱：鸡汤南瓜

鸡汤可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。

[原料]

南瓜适量，鸡肉末1勺，虾肉1勺，香菇1个，酱油少许。

[制做方法]

(1)把南瓜去皮去籽切碎，将用热水泡发的香菇洗净切碎;

(2)将切碎的南瓜、香菇、鸡肉、虾肉混合一起放人锅里加适量鸡汤上火煮熟，快出锅时加少许酱油即可食用。