最佳答案：
孕妈能吃黄皮吗？
能吃！
黄皮富含糖分、有机酸、果胶、维生素C、挥发油、黄酮甙等，具有生津止渴、消食健胃的作用，准妈妈可以适量食用。
坐月子能吃黄皮吗？
能吃！
黄皮营养丰富，尤其是钾元素含量很高。此外，黄皮中还含有黄酮苷、酚类、多种氨基酸及黄皮新肉桂酚胺等物质。新妈妈可适量食用，注意少吃酸黄皮，比较酸容易造成牙齿敏感。
哺乳期能吃黄皮吗？
能吃！
黄皮具有生津止渴、消食健胃的作用，民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒，黄皮的果皮和果核也都是入药良材，有利尿消肿、行气止痛等功效。母乳妈妈是可以吃黄皮的，但要适量，不可多吃。
婴幼儿期能吃黄皮吗？
18个月以上能吃!
黄皮营养丰富，具有生津止渴、消食健胃的作用，18个月以上的宝宝可以适量食用。
