儿童肥胖症是怎么回事

医生回答：

儿童肥胖症是指儿童体重，超过按身长计算的平均标准体重20%。典型症状表现为进行性体重增加，行为偏差和全身体脂普遍增加，还可以伴有心理障碍，如孤僻，自卑感等等。治疗方面，首先要限制饮食，限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常生长发育。因此开始时不宜操之过急，使体重骤减，只要求控制体重，使其体重下降。若只超过该生长计算的平均标准体重的10%，可不需要严格限制饮食。第二是增加运动。肥胖儿童应该每日坚持运动，养成习惯，可先从小的运动量开始，而后逐渐增加运动量与活动时间。但要避免剧烈运动，以防增加食欲。第三是行为治疗。教会患儿及其父母行为管理方法，患儿应该学会自我监测，记录每日的体重，活动，摄食以及环境影响因素等情况，并定期总结。父母帮助患儿评价执行情况，建立良好的饮食与行为习惯。