晒黄疸最佳时间和晒的方法

医生回答：

晒黄疸最佳时间和晒的方法如下：首先是晒黄疸最佳的时间，一般是在每天早上九点到十点，或者是下午三点到五点这两个时间段，因为这时阳光比较温和，不容易晒伤宝宝。但是由于不同地区以及不同季节的日出以及日落的时间不同，所以最好是选择太阳不是太大的时候。其次是晒得方法，主要是让宝宝处于趴着的姿势，而且要随时变换，以免晒伤宝宝。