虽然很多家长会控制孩子的零食，但偶尔品尝一点垃圾食品也不会对孩子的健康有多大影响。小孩子都是这样，你越不让他尝试他越想。与其让孩子经常靠“谎言”来获得零食，不如跟他商议一个办法，比如多长时间可以吃一次什么东西，并且说到做到，家长和孩子互相遵守协定。
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