母乳的多少和乳房受到的刺激成正比.哺乳次数越多，母乳就越多.一般来说妈妈离开孩子时，需要大约每三个小时吸一次奶. 建议在家和孩子在一起时(下班后，晚上和周末)让孩子多哺乳，许多妈妈发现晚上躺着喂奶对睡眠影响较少. 另外也可以试一下更舒适和更有效的吸奶器.
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