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宝宝吃水果是生吃还是熟吃？

孙淑英 / 2021-01-31 12:28:03
宝宝吃水果是生吃还是熟吃？

最佳答案：

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
宝宝生吃水果是没有问题的，只要洗干净，家长不用担心。有的水果在经过高温之后，会流失一部分的营养物质，所以建议生吃。
例如苹果，可以洗净后，从中间切开，挖去核，然后用小勺给宝宝刮果泥吃（适用于六七个月大的宝宝），简单方便又卫生。宝宝大一些后，可以把苹果切成片，让宝宝自己拿着吃。
水果

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