描述:
你好,医生。我朋友患有鸡胸,这是让她非常不自信,请问有什么其他的办法可以改善吗?可以不做手术吗?
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你好,医生。我朋友患有鸡胸,这是让她非常不自信,请问有什么其他的办法可以改善吗?可以不做手术吗?
医生回答:
性格内向,需要比同龄人更多的交流和玩耍,并且性格内向于经常运动无关的,家人应该主动关心她,多带她出去玩耍。鸡胸症状可以通过锻炼、钙片等来改善,饮食上多吃富含钙的食物,如鱼虾,牛奶等,多晒太阳,经常扩胸运动,如引体向上,俯卧撑等。也可以考虑做俯卧撑或者做哑铃,增强增大胸大肌,利用双侧胸大肌增厚之后的效果,掩盖正中间胸骨的向前隆起,可以有效的明显改善胸骨骨性结构的畸形。最好适当的补充葡萄糖酸钙口服液 。
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