鸡胸该怎么去矫正？

医生回答：

这种情况可以多进行扩胸锻炼，平时注意饮食营养，多吃一些富含高蛋白和维生素的食物一般可以恢复的，另外也可以到医院外科就诊检查，根据病情采取纠正治疗。或者采取运动方式来辅助恢复，如：两手持哑铃反复做两臂前举运动；仰卧，两臂侧平举哑铃仅复做内收运动；两臂支撑在吊环上，两脚踩住固定在床上的橡皮带，反复做压十字运动。身体放松，两臂轻轻向前平举过头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼吸，每日数次，每次10分钟。可以进行一些慢跑，有助于增强内脏活动，扩大呼吸量改善胸廓发育不良的症状。