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孙淑英副主任医师
首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
如果宝宝以前一直侧睡、平躺,而最近爱趴着睡,这时家长要注意,要看看是不是宝宝的肚子不舒服。
宝宝为什么喜欢趴着睡
2岁的宝宝,早已不像婴儿,为了安全感,喜欢趴着睡。大宝宝喜欢趴睡,可能是哪里不舒服。也就是说,他们本身不喜欢趴着睡,但由于身体不舒服,悬着俯卧位会相对舒服一点,宝宝被迫选择俯卧睡姿。这类情况多见于肚子受凉的宝宝,还有一些消化不好孩子喜欢趴着睡,比如吃得多了、肚子胀,趴着睡也比较舒服。
趴睡的好处和坏处
好处:趴着睡对头型的发育有好处;趴睡更有安全感。
坏处:趴着睡,呼吸不通畅;趴着睡,容易压迫内脏,当然也包括胃,会影响胃的功能。
有一些疾病,不适合趴睡,比如先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝并不适合选择趴着睡,因为疾病所带来的突发事件发生几率会增大很多,就算孩子们再怎么喜欢,家长也要帮忙纠正。
怎样照顾趴睡的宝宝
1、晚上不要给宝宝吃太多,也不要吃不易消化的肉食、粘食。吃后2小时再上床睡觉。
2、睡觉时,给宝宝穿上睡有,盖好肚子,不要让肚子受凉。
3、如果宝宝是趴着睡着的,可以等宝宝熟睡后,给宝宝翻身,改变睡姿,以仰卧位或右侧卧位为宜。
提示:有些宝宝可能养成的习惯,一直喜欢趴睡,只要宝宝身体健康,睡得安稳,可以不做过多纠正。有些宝宝突然出现趴睡,睡觉时也不安稳,这种情况最好看下医生。