宝宝一放下就醒怎么办

宝宝一放下就醒属于睡眠习惯的异常，可以通过以下几种方式进行改善：
1.不要养成抱着孩子睡觉的习惯，要让孩子养成躺着睡觉的习惯，尤其要避免奶睡这种情况，这样很容易使孩子一放下就醒。
2.补充维生素D。神经兴奋性增高也是导致孩子容易醒的一个原因，而神经兴奋性增高最常见的原因就是缺乏维生素D，导致的钙磷代谢障碍。