最佳答案：
答案是肯定的，一岁宝宝可以吃山竹，因为山竹含有丰富的蛋白质和维生素和微量元素，是人体所需的营养和能量，具有很好的调节作用。另外，山竹还含有大量的碳水化合物和柠檬酸，可以清热降火，生津止渴。但是吃山竹要千万小心，因为山竹有一部分含有核，而且核又比较小，如果宝宝自己吃，很可能将核吞到肚子里头，甚至呛到气管、食管会发生严重的窒息、呛咳。所以一岁宝宝吃山竹一定要把外壳及里边的核去除，把山竹肉切成小块，给宝宝一点一点的吃或者把山竹榨成汁给孩子吃。山竹是凉性的水果，宝宝吃多容易出现腹泻，要适量的吃不要吃太多。