最佳答案：
1、饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主。2、多吃瓜果蔬菜。 3、气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。4、应多吃高C，C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。富含C的有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。5、忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热。6、对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌。7、忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面（有防腐剂）。食疗方方1花生衣煎子,组成：花生衣50克，红枣50克。 用法：上二味水煎，每日1剂，分2次服。 功效：补血，凉血，止血。