如何培养安全依恋？

依恋并不仅仅是母亲使婴儿的需要（食物、水、温暖、舒适、痛苦的解除）得到满足，婴儿与母亲在一起的时间的绝对量也不能单纯决定依恋的性质。母亲全日在外工作或白天入托儿所的婴儿对母亲的依恋常跟母亲整天在家或不入托的婴儿一样强烈。依恋是在婴儿因和母亲的相互交往和感情交流的过程中逐渐形成的。在这一社会性交往过程中，母亲对婴儿所发出的信号的敏感性，和其对婴儿是否关爱是最重要的方面。如果母亲能非常关心婴儿所处的状态，注意听取婴儿的信号，并能正确地理解，做出及时、恰当、抚爱的反应，婴儿就能发展对母亲的信任和亲近，形成依恋安全感。