不要总是吃果干?

孙淑英 / 2021-04-16 18:36:59
不要总是吃果干?

最佳答案:

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。

很多孩子都爱吃水果干。但是,家长要注意,为了让水果干味道更好,厂家会添加大量香精和食品添加剂。
孩子常吃水果干,会给脾胃造成负担,导致积食;而且,水果干中含有的糖份也高,吃了之后孩子的身体内容易生湿。长此以往,会影响孩子的营养吸收以及长个子。​​​​

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