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给宝宝开灯睡宝宝可以吗？
孙淑英 / 2021-04-16 18:43:35
给宝宝开灯睡宝宝可以吗？
最佳答案：
孙淑英副主任医师
首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
不建议！
宝宝的视神经系统尚未处于发育阶段，适应环境变化的机体调节能力差，如果卧室开着灯，会改变宝宝区别昼夜的自然规律，导致睡眠时间缩短，影响正常的新陈代谢。同时还会影响宝宝的视力发育，将来患近视眼的概率要高出关灯睡觉的宝宝。
正确做法：准备一盏可调光的夜灯，放在伸手可及的地方，宝宝有动静的时可随时打开照明。通常半夜醒来，我们的眼睛已经习惯黑暗，只要打开一点点光就可以看清了。
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