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不要过早练下腰？

孙淑英 / 2021-04-16 18:46:17
不要过早练下腰？

最佳答案：

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
近年来，因练舞蹈不慎受伤而导致终身瘫痪的孩子，在逐年增多。
相对成年人，儿童的脊柱没有弯曲、非常柔软，本身活动度就非常大。在舞蹈、体操、杂技训练中，做一些腰椎后伸动作时，如果不加限制和保护，就容易过度后伸。
这样，就会使胸段的脊髓和血管遭受过度牵拉，从而导致脊髓缺血、变性、坏死，出现下肢的瘫痪和大小便失禁。
建议家长带宝宝练习舞蹈时，找有专业资质的场所。
下腰运动发育

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