如何培养宝宝自主进食?

孙淑英 / 2021-05-09 10:12:05
如何培养宝宝自主进食?

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孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。

让宝宝先学习接受勺子:开始添加辅食就要注意用勺子喂宝宝,并需要反复尝试和练习。刚开始宝宝或许吃不到一勺的辅食量,但随着不断尝试,宝宝就能逐步掌握用勺子吃辅食的本领。
准备一些手指食物:宝宝8个月左右,让他练习抓着食物吃,这会让宝宝的手眼口脑的协调能力得到训练。
让宝宝玩玩餐具:7-9月龄的宝宝喜欢用手抓握餐具,不妨就让他试试拿起小勺或小碗等餐具,当然也要注意不能给宝宝太尖锐的餐具,以免伤着宝宝。
模仿吃的技巧:从添加辅食开始,就应该和宝宝同桌吃饭,让他学习和模仿大人怎样用勺子。当宝宝8个月大时,即使他还未能掌握技巧,家长也应该鼓励他拿着勺子摸索。

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