宝宝应该吃软的食物吗?

孙淑英 / 2021-05-23 20:05:32
宝宝应该吃软的食物吗?

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孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。

错!
饮食与牙齿的情况密切相关。饮食的软硬度,也应根据年龄而调整。6个月时,增加各种辅食,随着宝宝长大,宝宝的食物应由泥糊状改为碎粒状、小颗粒状、块状。1岁以后,逐渐向成人食物靠拢,2岁以后,宝宝要多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物,如玉米、芹菜、黄瓜、梨等,对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬合面,使窝沟变浅,有利减少窝沟龋,还可促进颌骨的发育。长循循善诱,由浅入深地耐心指导,相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不件难事。

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