孕妇能吃无花果干吗?

/ 2020-01-03 18:27:13

最佳答案:

孕妈能吃无花果干吗?

能吃!

无花果富含膳食纤维和钙铜镁等多种营养物质,有润肠通便的功效,准妈妈适当吃一点无花果干是可以的。

坐月子能吃无花果干吗?

能吃!

中医认为无花果性质平和,能够健胃、清肠、消肿解毒,产后新妈妈可以吃无花果干的。

哺乳期能吃无花果干吗?

能吃!

无花果营养丰富,还有通乳的功效,哺乳期的妈妈可以吃。

婴幼儿期能吃无花果干吗?

18个月以上能吃!

无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,尤适老人和儿童食用。但不应该吃太多,避免造成便秘。

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