产后

产后哺乳有利于子宫收缩，消耗脂肪，疏通乳腺导管。很多女性拒绝哺乳，因为很多女性在生产哺乳后，胸部分泌出一些奇怪的物质，胸部也不断缩

怀孕过程中，孕妈咪的子宫随着胎儿的长大，会发生天翻地覆的变化。而一朝分娩后，子宫恢复到孕前的状态，也需要时间。新妈妈们最痛苦的除了

刨腹产后开始时间是不是和顺产一样呢？刨腹产后多久开奶？剖腹产后开奶姿势哪种最佳。 剖腹产母亲不能早开奶? 剖宫产的母亲完全可以在半钟

科技的发达让现在的女人生孩子不用自己生，不那么痛，很多人怕痛选择剖腹产。如今政策有所松动，加上许多人的生活条件变好了，都想再生二胎

80后相继走入婚姻殿堂，许多80后也第一次当上了新妈妈。产后抑郁这看似简单，实际复杂的问题应引起重视。 相关专家表明，80后妈妈已成为产

产后新妈妈容易患上产后抑郁症，如果新妈妈患有产后抑郁症，这是比较难以处理的。新妈妈的家人和朋友必须支持她并亲切地帮她渡过这一阶段

●产后新妈妈减肥误区刚坐完月子立即节食部分新妈妈减肥心切，刚坐完月子便开始了产后减肥计划，盲目节食减肥，这对身体非常不好。因为刚生

有一种说法是女人一生有两次重生的机会，一次是在结婚的时候，在结婚那天要从里到外都穿上新衣服，代表着女性新的生活；还有一次就是坐月子

很多宝妈都有关于肚皮的困扰，生完宝宝后，肚子看上去又黑又皱，皮肤还很松弛，实在是一言难尽。今天就来聊聊很多妈妈产后都会出现的这个问

蔡少芬是一位非常有实力的演员，她年轻的时候非常漂亮，身材也特别好，还曾经参加超模大赛获得季军，是一位气质与才华并存的一位女明

对很多女性来说，她们对于生孩子这件事情还是比较纠结的，一方面是希望享受亲子感情，另一方面又比较担忧自己生娃之后的身体恢复，毕

孕育宝宝的过程，总是伴随着期待与不安。预产期接近，准妈咪们本应该欢天喜地、奔走相告，但绝大多数妈咪的内心却依旧在纠结同一个问题：都

对于一个家庭来说，似乎很多人都认为有了孩子之后家庭才能算得上是圆满。但是对于女性而言，怀孕生子却是一种难言的经历。除了要忍受

生育会对女性的身体造成一定的改变，这是毋庸置疑的。有些女明星在生完孩子以后，无论是身材还是样貌，仿佛跟少女时期别无二致，可是

生育对于很多已婚女性来说都如同一次渡劫，虽然拥有可爱的小宝宝是一件可喜之事，但是经历的痛苦也刻骨铭心。 为了更好的恢复自己的身

目前来说，无论是医院还是一些专业机构，都在建议孕妇选择顺产的分娩方式，一来创伤小，二来好恢复。 但是，面对十二级疼痛，许

作为女性朋友，被夸长得年轻比夸长得漂亮更开心，因为长得漂亮是天生的，而长得年轻是后天的保养。 女人在生产之后，不仅会有身体的变

俗话说“怀胎十月，一朝分娩”，相信每个宝妈对“卸货”的经历都会终身难忘，有些宝妈把生孩子形容成“劫后余生”。 其实，在怀孕时，最令

盆底功能障碍的康复宝典！ 去年5月，Ella首次发长文分享自己产后尿失禁的情况。 因为分娩的过程有点“困难”，Ella产后三年都深

对于明星宝妈，人们自然还是会多几分关注的，生完孩子后前不久才复出的赵丽颖就是一位明星宝妈。 虽然现在宝宝还没有长开

生完孩子后，所有女性最关注的当然就是自己的身材了。因为生宝宝期间，为了孩子的生长发育，而使得大人过度的营养补充，造成严重的身材变形

女人在有了孩子之后仍然要忙于事业，还要照顾孩子的成长，看似她们都是女强人，其实每个女人背后承受的痛苦都是一样的。本期话题：章子怡产

不知道各位妈妈们在生完孩子以后身体有没有出现一些难以启齿的现象呢，比如说漏尿和盆底肌松弛，其实这些现象在很多妈妈身上都会出现。尤其

相信很多人都听过“生孩子可以长高”这样的说法，是真还是假？还有很多的产后妈妈对此表示不认可，“为什么我就没有长个”。因此，也让很多

终于熬过了怀孕的漫长等待，看到顺利出生的宝宝，新生妈妈那心里的大石头总算落了地，可以安心地睡一个平稳觉了。等等，别急，这时候睡觉也

娜娜和老公是高中同学，大学四年的异地恋都没能阻断两颗相爱的心。于是，在经历了七年的恋爱长跑后两人终于修成正果，婚后夫妻俩的感情非但

对于女性来说，怀孕生育是一件极不容易的事。她们不仅要经受身体的痛苦，工作和事业也会受到影响，就连产后也可能因身材的走形受到人们的嘲

生完娃后，妈妈们的身体都是特别虚弱，所以需要做很多方面的护理，而乳房护理就是每个宝妈最关心的问题。一方面是担心自己身体的健康和美观

人家都说，分娩就是一场生死赛，多数人都把目光聚焦在产房中，认为产程结局之后，产妇基本就安全了。实则不然，多少产妇都是因为产后突遇风

大多数妈妈生产后身材都会走形，不仅腿变粗，出现“妈妈臀”，肚子上松弛的赘肉更让人难以接受。对一向爱美的妈妈们来说，这就是种巨大的心