避免变胖

坐月子如何避免变胖?坐月子是生育之后每隔新妈妈都要经历的一段时期，就是宝宝出后后开始，月子期间新妈妈需要进补各种各样的食物，因此很

坐月子的时候如何避免变胖?现在80、90后开始做父母，许多女人很关心自己的身材恢复，许多女人在月子里都不愿吃太多营养品，怕影响身材的恢