蛋花汤

一说到补钙，大家就会下意识的想到牛奶和芝麻，而今天想说的这款补钙神器，既不是芝麻也不是牛奶，它是啥？它就是紫菜！每100克紫菜中含钙量大于400毫克。

每次做饭我都会头疼究竟煮什么汤，有很多汤翻来覆去吃腻了，突然想起来超好喝的芙蓉蔬菜汤，嗯！今天就是它了！

吃这碗鲜掉眉毛的“大补汤”，满足宝宝一天的钙质、铁质、蛋白质！