梨

梨鲜甜可口、香脆多汁，含有蛋白质，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质和维生素。梨有清热解毒，帮助消化的作用。

孕妇可以吃梨吗？本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃梨。

宝宝秋冬干咳吃这一道，可能比药还管用！还能增强抵抗力，预防感冒