熬夜

长期熬夜导致的睡眠不规律，在睡眠医学中被归为「睡眠时相推迟综合征」，具体伤害有：1 短期记忆力衰退2 学习能力下降3 内分泌系统紊

对于女人来说，胸部也是很重要的一局部。在官方仿佛有一个传言“女人熬夜胸会变小”，这个说法可信吗？一同来看下。熬夜胸会变小吗？对于成

怀孕后，孕妈们都会小心翼翼，生怕胎儿的健康受影响，她们会听从大夫的嘱托，定期进行检查，就算会产生一笔不小的医疗负担，也不会错过检查

现在的年轻人几乎每天都有这样一个小目标： 今晚早点睡！ 可是眼瞅着22:30了，再看个短视频23:00了，再刷下微博23:30了，再刷下

那些过早凋零的花前几天，我的朋友圈被《超级演说家》一个可爱的女孩，刷屏了。她叫周西，她在《超级演说家》的舞台上站了好几季，颜值高，

审阅者: 彭宇华(广州医科大学附属第三医院)快走、充足睡眠、良好社交、在家做饭等习惯有助于你保持身心健康。进行户外活动、戒掉含糖汽水

今日问题：孕妇熬夜对宝宝会造成什么样的伤害呢? 因为长时间熬夜的原因，导致很多宝妈们即使在怀孕之后还是无法早睡早起，大家早都已

现在的年轻人很多都已经习惯晚睡，怀孕之后生物钟也很难调整过来。但是孕期熬夜不管是对孕妇还是对宝宝，都是不好的。具体有哪些危害呢？一

身高虽然受先天遗传因素的影响，但后天因素也不容忽视，如适当的营养和运动，再加上休息得当，都有助于孩子身体的发育。　　对身高起决定

　　小孩常熬夜，永远长不高　　经过一个学期的艰苦学习，很多家长会让孩子放松一下，其中相当大比例的孩子会选择上网，有些孩子通宵达旦。

熬夜在年轻人中很常见，但对于备孕夫妻来说，不得不先搞清楚熬夜对备孕有影响吗？经常熬夜，睡眠不足，这对人的影响很大。从外表上来看，气

审阅者:   张斌(南方医科大学南方医院)、袁璧钗(揭阳市人民医院) 人们对于何时入睡，何时醒来是存在客观偏好的。 有些人习惯

前段时间因为疫情影响，很多小学生都没有及时开学，在上网课期间也堆积了不少家庭作业，因为没有老师检查监督，所以很多孩子都存在偷懒行为

写在前面的话大家好，很多熊孩子都有这样的毛病，那就是做事拖拖拉拉，不到最后时刻，他们就懒得去做。就拿做作业这件事情来说吧，有的熊孩

最近，河南焦作一名六年级的学生因眼睛疼痛、没有光感到医院进行就医，结果被诊断为急性视神经网膜炎，差点"失明"。经过了解后发现，导致孩

孕妇能熬夜吗？本文分别为大家详细解答：孕妇、坐月子、哺乳期能不能熬夜以及生活中的行为运动需要注意些什么。