准妈妈

天气转热，又到了蚊子出没的季节。昨天，记者在东南大学附属中大医院皮肤科看到，很多孕妇因为不堪蚊子骚扰，不得不向医生求助。专家指出，

怀孕期，随着身体逐渐变得沉重，孕妈们的走路姿势也逐渐变得吃力。那如何从坐、站、躺等方式上改变这种沉重现状，让孕妈们在怀孕期间也变得

大多数的准妈妈在怀孕4个月的时候，就能感受到胎动了，有过孕育分娩经历的准妈妈可能会更早一点。一般最晚到5个月的时候，绝大多数的准妈妈

很多准妈妈怀孕以后，会因为孕酮较低、早期妊娠反应比较严重、高龄初胎等等因素，而选择孕期在家卧床保胎、安胎，这样做真的可取吗？研究发

准妈妈们有没有遭遇晚上睡觉打呼噜的烦恼？老公有没有嫌你的呼噜声吵到他们睡觉了？孕期打呼噜对孕妈咪和胎宝宝的健康有什么不利影响吗？其

对于夜猫子妈咪来说，怀孕之后要求保证规律的生活变得尤其困难。很多准妈咪甚至认为，反正宝宝在肚子里，应该影响不了他。却没想到，肚子里

任何形式的唇膏对胎儿都有影响首先，无论是唇膏、唇彩，还是唇蜜、唇冻、口红，都是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等组成。其含有的化学物质

怀孕期间的准妈妈遇到牙疼确实是非常痛苦的。为了腹中胎儿的健康成长，准妈妈不能因为牙疼而滥用药物。难道在孕期遭遇牙齿疼痛就只能

到了孕晚期，孕妇的腹部膨大迅速，越来越不方便弯腰和久站。盆浴容易引起细菌侵入阴道，而淋浴又会站得很累。那么孕晚期的准妈妈应该如何正

1 调节坐椅位置　　准妈妈们在驾驶时，一定要在开车前将坐椅靠背调节到最舒适的位置。开车时最好准备一个腰靠垫，以减缓疲劳。身体

怀孕后只要身体状况允许，适当的出行也是可以的。在节假日，到空气清新、风景秀丽的地方去进行休闲活动，对准妈妈很有好处的。但是不

即撕即贴的“暖宝宝”很受年轻女白领的青睐。东南大学附属中大医院妇产科林奇志副主任医师表示，“暖宝宝”并非每个人都适用，尤其是

准妈妈到了怀孕晚期，肚子越来越大，行动非常不方便，尤其是上厕所的时候。当准妈妈出门在外或在公司办公，会遭遇蹲坑还是坐便真的是

孕期中，准妈妈的腰身越来越沉重，洗个头、冲个凉什么的都不太方便。但孕期准妈妈本身的头部汗液分泌就比普通人大，所以头发的清洁还

怀孕期间坚持运动有非常多的益处，但是一定要注意从事安全的活动项目。随着孕期的进展，你应该避免那些可能会让你跌倒或是增加腹部受

冬至来临，数九寒冬开始啦！美妈们别忘添衣保暖~冬季，很多孕妈常感到皮肤干燥、头晕、嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉

　孕妇在飞机上系安全带的方式，则必须和普通人有所区别，一般来说，孕妇在戴安全带时，绝对不能轻率，首先要调整腰部护带，将其放在隆起的

产假还没到，带着宝宝去上班的准妈妈们在上班的同时要不忘给宝宝细心的呵护。职场准妈妈每天有3分之1的时间是工作时间，准妈妈一切以

白领一族整天坐在办公室里，办公室污染也很严重，不管是空气还是电磁辐射都是危险的潜在。小孟这就着重带您了解一下办公室中使用电子

1 调节坐椅位置　　准妈妈们在驾驶时，一定要在开车前将坐椅靠背调节到最舒适的位置。开车时最好准备一个腰靠垫，以减缓疲劳。身体不要

对于很多孕妈妈们来说，自从怀孕之后，就不想错过宝宝成长的一点一滴，因此很多孕妈妈们都会选择通过拍孕妇照的方式来留下一个孕期的记忆，

秋天怀孕的妈妈们真是有福了，下面就介绍几种准妈妈和宝宝都能吃的健康水果！柑橘　　柑橘类品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它

孕妇贫血是很多孕妈咪极为头痛的一件事，简直就是孕期的一大折磨。而且孕期的贫血一般都是缺铁性贫血。下面为大家介绍几款适合贫血的孕妈咪

由东方卫视每晚播放的《芈月传》终于大结局了，各位妈妈对男人的理解以及如何成功育儿等话题都各有各的想法，只是您还记得芈月用生命生下嬴

猴年快到了！正在孕育新生命的准妈妈该如何平安、健康地过大年？看了下面就知道了！“姑娘戴花，小子放炮！”打扮漂亮自古就是姑娘们过年的

怀孕期间，准妈咪饮食和腹中胎儿身体发育有直接影响。保证孕期饮食的均衡化，不但营养丰富，荤素结合，最好对食材也要有所选择。孕期十个月

对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。不过，要想做个健康的秋孕准妈妈，据专家介绍，一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、

佟丽娅怀孕近照曝光 准妈妈长胖温柔浅笑1月25日，演员肖涵在微博晒出一张与准妈妈佟丽娅的亲密合影，并配文“朵朵小盆友：第一次听到你麻

根据专家介绍，每30个准妈妈中就有一人可能因怀孕患上糖尿病，因此每位妊娠妇女都要进行糖尿病筛查——这是来自中国产科医生的呼声。3月4日

孕妇不宜吃什么 孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后