产后护理

在产妇生产完宝宝之后，除了坐月子之外，还应该要调整好饮食，保持良好的作息，才可以保护乳房的健康，哺乳的时候才会让宝宝吸收的更加完善

月子护理栏目为大家提供月子护理、月子保健、产后症状等有关产后护理相关知识，教你如何科学坐月子。

孕妈妈们妊娠期间，总有人告诉她们，“等到孩子生完，你就解放了。”然而，实际情况似乎并不是这么美好，按过来

怀孕生娃是一道坎， 你以为生完就结束了？ no no no……

生完宝宝后，新妈妈的身体就会变得特别脆弱，尤其是子宫，产后如何对新妈妈的子宫进行恢复就成了一个非常重要的问题。月嫂可以选择通过食疗

新妈妈们诞下宝宝后，就要开始坐月子，用6周-8周的时间进行调理和恢复。这次我们就来聊聊在产后恢复时间里，新妈妈们一定必须要掌握的护理

一、产后恶露产后恶露就是妈妈们在生完宝宝之后，子宫内的一些胎盘组织残留物。其中有子宫虹膜脱落后含有的血液、坏死虹膜等组织物。这些脏

产后护理要注意哪些方面?女性在产后做好护理是非常必要的，产后护理好不仅能加快恢复，还能避免一些后遗症的发生，因此产后女性要做多注意

女性产后的护理对于她日后的身体状态的影响是非常重要的，正确的产后护理可以帮助女性产后更好地恢复而进入产后护理误区，则会走不少的弯路

为了让新妈妈们能够从容面对产后腹部的变化，下面我们就来说一说如何护理腹部。产后腹部如何护理?妇产医院专家支招1、禁甜品和碳水化合物：

宝宝在出生了之后，母亲的身体就会由于荷尔蒙发生的变化，使得乳房在其产后的二到三天就开始分泌出乳汁来。而在乳汁没有分泌出来之前就需要

网络上关于疼痛等级有一个列表，总共分13等级，第一级就是人被蚊子叮了一下，几乎没有感觉，而第十三级则是生孩子时的疼痛。很多小女生在怀

产后恢复栏目为大家提供产后的恢复知识，内容包含了：剖腹产后恢复、顺产后恢复、产后恢复体操等有关产后恢复的相关知识。

对于女人来说，产后身体的恢复是非常重要的，但现实生活中有很多妈妈坐月子的时候并不会太注意，等到自己的身体反应过来才后悔，是真的无法